Новости о спортзале Сильные люди в Сочи
Сильные открывают свои двери!🙌🏻
3️⃣0️⃣сентября ждем всех, кто неравнодушен к спорту или просто давно хотел познакомиться поближе.
Свободный вход для всех с 7 утра и до полуночи. А с 18:30 вас ждет серия мастер-классов от наших тренеров.
Разбавлять физическую нагрузку будем розыгрышами от партнеров🎁, коктейлями в баре и, конечно, нашей чилл-зоной с видом на море🌅.
Программа дня📌:
18:30 Body Jam (разминаемся с кардионагрузкой)
19:00 Pump (прокачиваем самое важное🍑)
19:30 Stretch (тянем мышцы и связки)
20:00 Yoga (полный mindfulness и несложные асаны).
С 18:00 - 21:00 наша команда в зоне свободного тренинга будет проводить персональные тренировки нон-стоп в формате мини-групп.
Встречаемся 30 сентября в #территориясильных 💪🏻
При себе иметь документ, удостоверяющий личность!

Подробнее
Рассрочка на карту 3 месяца
Те, кто не уверен в завтрашнем дне, а здоровое, сильное и красивое тело хочется уже сейчас, в клубе действует акция: рассрочка на карту 3 месяца.
Стоимость абонемента: 15000₽. В сентябре вы вносите только 5000₽, остальная часть суммы погашается в следующем месяце. В стоимость карты включены все опции клуба:
* безлимитное посещение зала с 7:00 – 0:00
* групповые тренировки
* сауна
* полотенца для тренировок и душа
* бесплатная парковка.
Акция ограничена по времени и действует до 25 сентября.
Подробнее
Мы вернулись и с хорошими новостями!
⚡️Сегодня стартует акция на карты 1 месяц: 3900₽.
Теперь стоимость тренировки выходит меньше чашки эспрессо и включает все опции с учетом временных ограничений:
🔸безлимитное посещение клуба: работают кардиозона, зона свободного тренинга и кроссфит;
🔸банные и спортивные полотенца;
🔸бесплатный паркинг;
🔸лучший вид на море.
Больше не придется плавиться под солнцем на уличном воркауте или использовать домашний ковер вместо мата.
Работаем в штатном режиме и ждем всех сильных с 7 утра и до полуночи.
‼️Количество акционных карт ограничено.
Акция действует до 31 августа!

Подробнее
Важная новость!
К сожалению, динамика распространения вируса продолжает расти, и согласно распоряжению власти края мы вынуждены закрыть двери #сильныелюдисочи до особого распоряжения.
Таким образом с 26 марта 2020г клуб ‘Сильные люди’ приостанавливает работу на неопределенный срок. Карты и блоки тренировок будут заморожены на весь этот период.
Следите за новостями в нашем аккаунте и на сайте strongpeople.pro.
#stayhome и берегите себя!
Подробнее
Весна круглый год может быть только в душе́ и в “Сильные Люди”!
Весенняя карта - это 10 месяцев безлимитного посещения клуба и 2 месяца заморозки. Сезон обновления можно считать открытым.
Тренируйтесь с видом на море, заряжайтесь энергией лучшего времени года и пользуйтесь всем, что включено в годовую карту:
• Посещение клуба с 7 утра и до полуночи
• Сеанс массажа
•Анализ состава тела
• 3 гостевых визита
• Сауна
• Полотенца
• Бесплатная парковка
• Детская комната с профессиональным педагогом
Стоимость карты 33000 ₽
Для любителей брать по-максимуму, дополнительное предложение по карте с бассейном. Те же условия + плавание в 50-метровом бассейне с морской водой за 55000 рублей. Загар и витамин D в подарок)
Акция действительна до 17.03.2020
Подробнее
100 дней до лета!
Гендерные праздники – это хорошо. Но приближение лета волнует не меньше выходного дня.

100 дней до самого жаркого (во всех смыслах этого слова) времени года. Нет времени объяснять, а также лежать на диване и накапливать лишнее на теле – готовимся к сезону по лучшей цене.⠀

100 дней спорта за 12900 руб. 7дней заморозки в подарок! Тренажерный зал, групповые занятия, кроссфит, единоборства – ищите то, что будет драйвить именно вас.

Все виды фитнеса, сауна, полотенца, парковка, детская комната. А также вид на море и предвкушение лета!

Акция действительна до 6 марта 2020г.
Подробнее
Влюбляем в спорт по специальной цене
Только с 14 по 17 февраля действует акция: карта 3 месяца за 11880₽.

•Безлимитное посещение всех спортивных зон клуба
•Сауна
•Полотенца
•Бесплатная парковка
•Детская комната

Вид на море и гормоны счастья включены в стоимость.

Делайте подарки себе и своим близким по любви!
Подробнее
Акция в честь дня рождения
День рождения длится недолго, акция в честь него - тоже. Для любителей ‘длинных дистанций’ дарим скидку 20% и 15% на полугодовые и годовые абонементы соответственно.

6 месяцев безлимитных тренировок за 22000 руб, год - 37400 руб.

Все включено:
- посещение всех спортивных зон клуба;
- парковка;
- сауна;
- детская комната.

Заморозка 15/30 дней и гостевые визиты для друзей также входят в стоимость карты.

Самым решительным дарим анализ состава тела в подарок.

Акция продлится с 5 по 9 февраля.
Подробнее
День рождения клуба!
5 февраля отмечаем наш пока еще не юбилей, уже третий День рождения! Бармены готовят коктейли, тренеры мастер-классы, менеджеры - скидки, а вы готовьте хорошее настроение и силы для спортивных челленджей.
11:00 соревнования по кроссфиту (специальная подготовка не требуется)
18:00 - аэробно-боевая тренировка: тренеры Владимир и Анна (сжигает калории и весь негатив - инфа сотка!)
19:00 - Pump: тренеры Алина и Анастасия
20:00 - беслпатный урок Yoga Therapy от Елены Кравцовой.
Подарки от клуба от партнеров и карты по специальным ценам (только 5-9 февраля!)
Подробнее
СПОРТИВНЫЙ СЕМИНАР ПО СТРЕТЧИНГУ
Программа “Stretching in motion” - это 7 часов интенсива для тех, кто преподает растяжку или использует ее элементы в персональном или групповом тренинге.

Цель семинара - изучить методику безопасной и эффективной тренировки на развитие гибкости и подвижности суставов. Формат интенсива - это 30% теории и 70% - практики. Методическое пособие и музыкальный диск входит в стоимость семинара.

Программа семинара:
- 1 мастер класс
- разбор основных двигательных стереотипов
- понятие мобильность/ стабильность
- ТБС
- биомеханика
- восстановление подвижности в тазобедренном суставах
- практическое применение.

Составление тренировочного плана:
- для работы в групповых и персональных программах с учётом целей и индивидуальных особенностей занимающихся
- методические указания к упражнениям
- идея для следующих этапов.

Спикером выступает презентер российских и международных конвенций Александра Сушко. Александра является лучшим инструктором России (по по версии IFO и World Gym Awards), а также инструктором и методистом московского клуба Alex Fitness Academy.

Семинар пройдет 22 марта на территории спортклуба «Сильные Люди» по адресу: ул. Черноморская, 3, г. «Жемчужина».
Стоимость участия: 3000 рублей.
Вся подробная информация по тел: 8800 234 93 92
Подробнее
Дайте два!
Два месяца фитнеса по специальной цене. Идеальный период для старта и того, чтобы войти в график и приобрести форму легкой спортивной зависимости🙃 Все стандартные опции клуба включены:
✔ безлимитное посещение всех спортивных зон клуба: свободного тренинга, зала групповых занятий, единоборств и кроссфита;
✔вводная тренировка для новичков;
✔сауна;
✔банные и спортивные полотенца;
✔бесплатная парковка;
✔детская комната с профессиональным педагогом.
Цена за все - 9900 руб. Вид на море - бесценно. Акция действительна до конца января.
Акция действительна до конца января
Подробнее
В Новогодние праздники мы работаем по следующему графику:
31 декабря с 7:00 - 16:00; 1,2 января - выходные дни. С 3 января клуб работает в штатном режиме: с 7:00 - 00:00.
Подробнее
Новый год для детей в «Сильные Люди».
Хорошо, когда Дед Мороз может приходить дважды и один раз – в «Сильные Люди». Ждем 21 декабря мальчишек и девчонок, а также их друзей (+1) в нашем клубе. Будем дарить немного волшебства и, конечно, подарки!
Запись у администратора клуба. Стоимость билета 500 руб. Количество мест ограничено.
Подробнее
Акция «Новый Год»!
Готовь сани летом, а новое тело зимой. Особенно, когда в ближайшей перспективе нас ждут килограммы сначала на столе, а потом и на теле.
Карта «Новый год» актуальна для всех: кто хотел плавать в подогретой морской воде, независимо от времени года, и для тех, кто предпочитает просто смотреть на голубую воду из кардиозоны. И главное - включены три месяца заморозки для тех, кто любит делать паузы, но снова возвращаться в спорт.
Все привилегии годовой карты:
• безлимитное посещение всех спортивных зон с 7 утра и до полуночи
• бесплатный анализ состава тела
• 3 гостевых визита (к вопросу о выборе нг-подарков друзьям)
• финская сауна
• парковка
• детская комната.
Все это по новогодней цене: карта с бассейном 45 900 рублей и карта без бассейна 29 900 рублей.
Пусть 2020 будет ассоциироваться не годом очередного животного, а с годом спорта, силы и энергии.

Предложение действительно до 25.12.2019
Подробнее
WE WILL ROCK IT!
Друзья, приглашаем вас на новогоднюю вечеринку в наше место силы.
Вдарим по уходящему году музыкой и атмосферой веселья. 24 декабря в 19:00 возьмем в руки бокалы вместо гантелей и устроим rock'n'roll party.
Будем танцевать под гитарные рифы, пить не протеиновые коктейли и выигрывать новогодние подарки от клуба и партнеров.
Стоимость билета 500₽. Записывайтесь у администратора клуба. Количество мест ограничено.
Dress code: rock'n'roll🤘
Подробнее
А тебе слабо?
У каждого хоть раз эта фраза становилась катализатором чего-то нового в жизни.

Кроссфит популярен прежде всего своим соревновательным элементом – мотивация стать лучшим - куда более эффективный стимул, нежели тренировка в одиночестве, где есть искушение дать слабину и немного полениться.

Запускаем акцию, где у вас есть шанс стать лучшим для самого себя – прокачать за месяц свою силу, выносливость, гибкость и главное – характер.

«Не слабо» - это 4 недели, 16 тренировок и результат, плавно переходящий в 2020 год)
Денис Сизов – тренер с 25-летним стажем – набирает мини-группу в проект, где целенаправленно будет выстраивать тренировки для прокачки всех базовых составляющих здорового и сильного тела.

Акция «Не слабо» стартует 15 ноября - с этого дня вы начнете удивляться выносливости и новым возможностям своего организма.

Тренировки будут проходить в мини-группе, где поддержка коллег и тренера не дадут сойти с дистанции, также будет работать закрытый чат и персональные консультации Дениса в течение всего месяца.

Стоимость участия - 10 000 рублей (что составляет всего 625 рублей за одно занятие). В общем, если вам не слабо, записывайтесь через директ или администратора клуба по телефону в шапке профиля.
Подробнее
Сладкий ноябрь.
Это не про теплый плед и какао с печеньем, это про возможность вылезти из-под одеяла и приобрести абонемент по самой сладкой цене.
6 месяцев безлимитного посещения тренажерного зала, групповых занятий, зоны единоборств и кроссфита за 19900 рублей.
На разогрев получасовой массаж в подарок!
Ложка дегтя состоит только в том, что акция заканчивается 20.11.2019.
Подробнее
Жги жиры!
И забирай денежный куш.
С 1 ноября стартует самая мотивационная акция 'Жги жиры!'. Не жди Новый год, чтобы начать новую жизнь, начинай сейчас, а Новый год встречай с новой фигурой и карманами денег.
Механика акции. Анализируем состав тела на количество жира в организме на аппарате Медасс: до начала акции и в финале. Тот, кто потеряет за два месяца наибольшее количество жира, забирает денежный приз. Какой? Зависит от количества участников.
Входная плата 2000 рублей (стоимость 2 процедур Медасс). 50% от общей денежной суммы получает победитель!
Запись на участие через администратора по телефону в контактах профиля.
Подробнее
Я худею. За деньги.
Которые можно выиграть, если достигнуть результата. Мы запускаем проект, который как минимум поможет вам сбросить лишние килограммы, как максимум - сделает более здоровым, активным и богатым.
На кону 100 000 рублей и четверть вашего веса, который необходимо скинуть до Нового года.
Если у вас много лишних килограмм и желания похудеть, но мало мотивации, мы решим эту проблему. За дело (и ваше тело) берутся два опытных тренера #сильныелюдисочи: Денис Сизов и Екатерина Шлапак. В течение 2,5 месяцев они будут тренировать вас трижды в неделю, давать советы по питанию и дополнительной нагрузке, контролировать снижение веса и корректировать движение к цели. На середине пути сдаться не получится, а это ведь то, чего вам не хватало каждый раз, когда хотелось начать новую жизнь – верно?)
Присылайте свои заявки на почту strongpeople.pro@mail.ru или в директ Инстаграм @strongpeople.pro. В заявку необходимо прислать фото, возраст, контактные данные и вес. Тренерский состав выберет одного участника, который встанет не только на беговую дорожку, но и на борьбу с самим собой.
Условия участия:
• Членство в клубе «Сильные люди»
• подписка на аккаунт @strongpeople.pro
• возраст 18+
• вес более 120 кг для мужчин и 100 кг для женщин
• наличие справки от врача о допуске к тренировкам.
Через неделю подведем итоги, и 16 октября приступаем к тренировкам.
#явыбираюсилу , новое тело и 100 000 рублей … а вы?
Подробнее
2х2
Математика, конечно, - царица наук, но в спорте эта формула работает еще лучше. Карта на 4 месяца безлимитного посещения зала за 14900 рублей.
Все просто, как 2х2!
Срок действия акции: с 11 - 25 сентября.
Подробнее
Услуги массажа
Задача любого массажа — запустить процессы, которые помогут организму лучше работать.


В клубе вы можете выбрать то массажное направление, которое в данный момент наиболее отвечает вашим потребностям:
- общий профилактический массаж
- спортивный массаж
- лечебный и восстановительный массаж
- лимфодренажный и антицеллюлитный массаж
- релаксирующий массаж

Массажист Глеб Веснин имеет высшее медицинское образование, опыт работы в практической медицине. Специализируется на классических видах массажа с использованием остеопатических техник, помогает при болях в спине и конечностях, восстановлении мышечной ткани после тренировок, способствует снижению веса тела и нормализации структуры подкожной жировой клетчатки при целлюлите у женщин.

Не ждите, пока тело напомнит о себе болевыми синдромами. Любовь к себе - это забота о своем теле изнутри и снаружи.
Подробнее
Персональный тренинг по специальной цене.
Сильная половина!

Если половина года прошла незаметно, то есть шанс за вторую добиться бОльших результатов.

Акция «Сильная половина» – это 6 месяцев безлимитных занятий по специальной цене: 23000 рублей.

Кому нужен перерыв - месяц заморозки в подарок. Вводная тренировка и полный анализ состава тела включены в стоимость карты.

Срок действия акции до 15 августа 2019г.
Не останавливайтесь на полпути к идеальному телу!
Подробнее
Персональный тренинг по специальной цене.

Если вы все еще занимаетесь в одиночку, опираясь на собственные знания и привычные подходы к одним и тем же тренажерам, то для вас акция: персональный тренинг по специальной цене.

5 тренировок за 4500 рублей!

Для кого:
⠀- Кто ни разу не занимался с профессиональным тренером.
⠀- Кто достиг результатов и топчется на месте.
⠀- Кому не хватает мотивации.
⠀- Кому не хватает знаний, чтобы перейти на новый уровень.
⠀- Кто хочет, но боится выйти из привычной зоны комфорта.

Акция не распространяется на тех, кто уже занимался или занимается с тренером в настоящий момент.
Условия действуют в течение месяца с момента приобретения пакета тренировок.

Давно хотели, но не решались попробовать? Тогда не пропустите. Продажа тренировок по специальной цене осуществляется до 23 августа.
Подробнее
И целого года мало..
Мало? Дарим еще! Карту на месяц в подарок. Пользуйтесь сами или подарите другу. Все еще мало? Массаж, полное тестирование тела, вводная персональная тренировка и месяц заморозки в подарок. Ну, полный all inclusive. Проведите год с видом на море!
Срок действия акции до 25.06.2019
Подробнее
Лето:
На старт, внимание, лето!
В преддверии сезона запускаем в продажу карту "ЛЕТО". 3 месяца безлимитного посещения клуба по специальной цене - 12500 рублей.
И так как баланс должен быть во всем, в том числе в спорте и отдыхе, дарим в рамках этой акции месяц заморозки в подарок.
Срок приобретения карты ограничен.
Подробности по телефону: 8 800 234 93 92

Подробнее
Лето:
Мужчины любят этот вид единоборств как арсенал эффективных приемов самозащиты, а девушки - как лучшую жиросжигающую тренировку. ⠀ Тайский бокс - это способ проверить, на что способно ваше тело и обрести не только подтянутую фигуру, но и уверенность в себе. ⠀ Тренировки по тайскому боксу проводит Чемпион Европы и мира - Павел Вальтеран. Занятия проходят в зале единоборств согласно расписанию.
Подробнее
Массаж/доктор
Спортивный массаж руками профессионала. ⠀ Забота о теле – это не только правильное питание и регулярные физические нагрузки, но также отдых и восстановление. Если вы всю неделю преодолевали себя в борьбе за рельефное тело, то это самое тело скажет вам спасибо, если раз в неделю вы будете восстанавливать его тонус с помощью массажа. ⠀ Массаж не убирает жир (только лишнюю воду), но ускоряет восстановление после силовых тренировок и способствует росту мышечной ткани💪🏻. ⠀ Спортивный массаж – не та процедура, где можно расслабиться под звуки природы, а если в теле появилась молочная кислота, то придется даже потерпеть. Но час на массажном столе – самый быстрый способ провести детоксикацию мышечной ткани и избавиться от неприятных чувств, возникающих от воздействия молочной кислоты. ⠀ В спортзале «Сильные люди» вы можете доверить свое тело профессиональному массажисту - Павлу Чекалкину. Павел – квалифицированный специалист в области лечебного и спортивного массажа, а также программ реабилитации и лечения опорно-двигательного аппарата. ⠀ Записаться на массаж можно по телефону: 8 800 234 39 32 или через whats app: 8 918 003 69 79

Тренируйтесь с заботой о себе!
Подробнее
Мы не стоим на месте. Каждый день спортзал Сильные Люди развивается и становится лучше для вас! Наши сотрудники и инструктора проходят обучение новым эффективным методикам, повышают уровень квалификации. Клуб расширяет сферу услуг для посетителей. Сегодня мы с радостью предоставляем вам возможность не только улучшить свое тело, но и получить дополнительные преимущества.



Тайский бокс



Мы с гордостью представляем нашего тренера по Тайскому боксу – Чемпиона Европы и мира! С ним мужчины освоят и отработают эффективный арсенал приемов самообороны, а женщины получат мощные жиросжигающие тренировки. Приходите и получите стройное тело, выносливость и уверенность в себе!



Массажный кабинет



Теперь члены клуба могут порадовать свое тело отдыхом и восстановлением. Профессиональный массажист поможет вам восстановиться после тренировок, избавиться от дискомфорта в следствие накопления в мышцах молочной кислоты. Если есть необходимость, специалист составит реабилитационную программу после травм или подберет курс для лечения опорно-двигательного аппарата.



Детская комната



Посетители клуба во время тренировок могут быть спокойны за досуг детей. Опытный педагог найдет, чем занять вашего ребенка, пока вы будете работать над собой. Дети находятся в комфортной обстановке, приспособленной для активных и безопасных игр, получают всестороннее развитие и находят себе новых друзей.

А также приятным поощрением вашего стремления к здоровому образу жизни станут выгодные акции и бонусы.

Made on
Tilda